Klik hier voor de online versie

​

Het positieve effect van lachen op je lichaam 

Beste lezers, vrienden van Volksuniversiteit Het Groene Hart,

Herinner je je nog een moment dat je zo in de lach schoot dat je er pijn van in je buik kreeg? Een heerlijk moment dat de tranen over je wangen liepen en dat je niet meer kon stoppen met lachen?

In deze tijden van Corona valt er weinig te lachen. Om daar iets aan te doen heeft de Volksuniversiteit een online workshop georganiseerd “kennismaken met lachyoga” om met elkaar te leren hoe je elke dag begint met een lach en hoe dit een positief effect heeft op jouw lichaam.

Op dinsdag 16 maart gaan we met elkaar leren lachen, geef je een boost aan de aanmaak van gelukshormonen en ga je ontspannen de rest van de week in. Dat hebben we nodig!

Geef je op voor de online workshop door hier te klikken.

Heb jij ook zo’n zin in het voorjaar?

Lekker naar buiten, maar ook weer wat leren en jezelf ontwikkelen!

De opfriscursus verkeersregels door Veilig Verkeer Nederland wordt online gegeven op dinsdag 30 maart. Klik hier voor meer informatie.

De online workshops zijn goed te volgen via computer, laptop, tablet of telefoon.

Of geef je op voor één van de andere leuke cursussen. Klik hier voor de agenda.

Hou onze sociale media in de gaten voor actuele informatie, want we hopen allemaal zeer dat klassikaal lesgeven snel weer verantwoord mogelijk zal zijn. Met kleine stapjes mogen we steeds wat meer. Natuurlijk met een mondkapje én daaronder een hele grote glimlach dankzij de workshop lachyoga!

Met vriendelijke groet,

Team Volksuniversiteit Het Groene Hart

Volg ons ook op social media voor het laatste nieuws​.